21 بدھ , نومبر 2018

صحت

کمڀي پروٽين جو سڀ کان بهترين ۽ سستو متبادل

ڪراچي(ع آ نيوز) ماهرن جو چوڻ آهي ته کمڀي پروٽين جو سڀ کان بهترين ۽ سستو متبادل آهي، انساني جسم جي جزن کي آساني سان جذب ڪري ورٺندو آهي، نشاستو ۽ تيل کمڀي ۾ تمام گهٽ مقدار ۾ هوندا آهن، کمڀي هاءِ بلڊ پريشر ۽ ٻين مرضن لاءِ فائديمند آهي، …

تفصيل »

شگر جي مريضن لاءِ زيتون جو تيل فائيديمند ثابت

برسلز(ع آ نيوز) طبي ماهرن مجب شگر جي مريضن لاءِ زيتون جو تيل تمام فائدي وارو هوندو آهي. ماهرن جو چوڻ آهي ته زيتون جو تيل شگر جي مريضن لاءِ فائدي وارو ثابت ٿيندو آهي، جنهن سان مرض تي ضابطو آڻڻ ۾ تمام گهڻي مدد ملندي آهي. هنن چيو ته …

تفصيل »

ڏندن کي تڪليف پهچائيندڙ علاج ماضيءَ جو قصو بڻجي ويو؟

ڪراچي(ن ع آ) برطانوي ماهرن چيو آهي ته ڏندن کي تڪليف پهچائيندڙ علاج هاڻي ماضي جو قصو بڻجي چڪو آهي. رپورٽ موجب ناٽنگهم يونيورسٽي جي ماهرن ڏندن جي خراب يا جراثيم واري جڳهه تي مادو ڀرڻ يا روٽ ڪينال جي مقابلي ۾ نئون علاج ڳولهي ورتو آهي. هن وقت هر …

تفصيل »

گرمين ۾ چهري ۾ نکار آڻيندڙ غذائون

گرمين جي موسم ايندي آهي ته عورتن کي خاص طور پنهنجي چهري ۽ چمڙيءَ جو فڪر لڳي ويندو آهي ۽ هو سج جي تپش، ڌوڙ مٽي ۽ پگھر جي ڪري چهري ۽ چمڙيءَ کي پهچندڙ نقصانن کان بچڻ جون ڪوششون ڪنديون آهن، پر ڇا اوهان کي خبر آهي ته چمڙيءَ …

تفصيل »

برطانوي سائنسدانن هٿرادو لبلبو مارڪيٽ ۾ آڻڻ جو اعلان ڪري ڇڏيو

لنڊن(ع آ نيوز) برطانوي سائنسدانن چيو آهي ته جسم ۾ انسولين جي مقدار گلوڪوز موجب مناسب ڪرڻ وارو هٿرادو لبلبو 2018ع تائين مارڪيٽ ۾ ميسر هوندو. رپورٽ موجب ان هٿرادو لبلبي جي ڪارڪردگي جو جائزو ورتو پيو وڃي ۽ آمريڪي ڊرگ ريگيوليٽري اٿارٽي طرفان هٿرادو لبلبي جي 2017ع تائين منظور …

تفصيل »

  8 ڪلاڪ ڪمپيوٽر استعمال ڪندڙ اکين کي مناسب آرام ڏين: طبي ماهر

ڪراچي (ع آ نيوز) روزانو 6 کان 8 ڪلاڪ ڪمپيوٽر استعمال ڪندڙ هوشيار ٿي وڃن، طبي ماهرن ڪمپيوٽر استعمال ڪندڙ ماڻهن کي خبردار ڪيو آهي ته روزاني 6 کان 8 ڪلاڪ ڪمپيوٽر استعمال ڪندڙ ماڻهن کي هر ڪلاڪ بعد پنهنجي اکين کي مناسب آرام ڏيڻ گهرجي نه ته نظر جي …

تفصيل »

ڇا توهان تمام گهڻا ايس ايم ايس ڪرڻ جا عادي آهيو؟

ڪراچي(ع آ نيوز) آمريڪا ۾ ڪيل تحقيق دوران دعويٰ ڪئي وئي آهي ته تمام گهڻا ايس ايم ايس ڪرڻ واري عادت دماغ لاءِ تمام گهڻي خطرناڪ ثابت ٿي سگهي ٿي. مايو ڪلينڪ جي تحقيق موجب ايس ايم ايس ياٻيا پيغام موڪلڻ جي عادت دماغي لهرن جي انداز کي مٽائي ڇڏي …

تفصيل »

رات جي ننڊ صحت لاءِ ضروري قرار

ڪراچي(ع آ نيوز) توهان اڪثر پڙهيو يا ٻڌو هوندو ته روزاني رات جو 8 ڪلاڪن جي ننڊ ئي بهتر صحت لاءِ ضروري آهي، پر ڇا اهو واقعي صحيح آهي؟ حقيقت ۾ ڪيترائي ماڻهو 8 ڪلاڪ ننڊ پوري ناهن ڪري سگهندا، پوءِ اهي صحتمند ناهن هوندا؟ توهان پنهنجي جسم کي 6 …

تفصيل »

کليل جاءِ يا پارڪ ۾ هفتي دوران اڌ ڪلاڪ گذارڻ جا حيران ڪندڙ فائدا

ڪوئنزلينڊ(ع آنيوز) آسٽريليا جي طبي ماهرن جو چون آهي ته هفتي ۾ رڳو 30 منٽ ڪنهن کليل مقام تي گذارڻ سان ذهني مونجھاري کان ڇوٽڪارو حاصل ڪري سگھجي ٿو ۽ دل جي بيمارين جو خطرو به ٽري ويندو آهي. تحقيق ۾ اها ڳالهه سامهون آئي آهي ته ڪنهن پارڪ يا …

تفصيل »

رستن، شاهراهن تي آباد شهرين ۾ 80 سيڪڙو بلڊپريشر جو  شڪار: نئين تحقيق

اسٽاڪ هوم(ع آ نيوز) طبي ماهرن چيو آهي ته وڏين شاهراهن تي ڪنارن تي آباد شهرين جو 80 سيڪڙو آبادي بلڊپريشر جو شڪار ٿي ويندي آهي. هر وقت گوڙ، ننڍ ۾ خلل ۽ ڪنن ۾ اڻ وڻندڙ سرٻراٽ آخرڪار بلڊپريشر جو سبب بڻجن ٿا. تازي تحقيق ۾ هزارين  ماڻهن جو …

تفصيل »