17 ہفتہ , نومبر 2018

Tag Archives: Sleeping

صبح سوير ننڊ مان جاڳڻ واري عادت سٺي صحت جي ضمانت آهي: ماهر

The early morning sleeping habits guarantee good health: Expert

نارٿ ڪيورلائنا( ويب ڊيسڪ ) سٺي صحت لاءِ وقت تي ننڊ ڪرڻ ۽ وقت تي اُٿڻ واري عادت کي صحت لاءِ سدائين موزون قرار ڏنوويو آهي. هاڻ اها حقيقت سائنس به ثابت ڪري ڇڏي آهي.  مشهور سائنسي رسالي نيچر ۾ شائع ٿيل رپورٽ موجب ڊرهام ۾ قائم مشهور آمريڪي ڊيوڪ …

تفصيل »

تمام گهڻي ننڊ ڪرڻ واري عادت وقت کان اڳ موت جو سبب بڻجي ٿي: تحقيق

The hottest sleeping habit causes death before time: research

ڪراچي(ويب ڊيسڪ) جيڪي ماڻهو روزاني 9 کان 10 ڪلاڪ ننڊ ڪرڻ جا عادي هوندا آهن، انهن ۾ ننڊ جي گهٽتائي جي شڪار ماڻهن جي ڀيٽ ۾ وقت کان اڳ موت جو خطرو وڌيڪ هوندو آهي. اها ڳالهه برطانيا ۾ ٿيندڙ هڪ طبي تحقيق ۾ سامهون آئي آهي. آمريڪي ميگزين آمريڪن …

تفصيل »

ننڊ پوري نه ٿيڻ سان دماغ پاڻ کي کائڻ شروع ڪندو آهي: ماهر

روم اٽلي(ويب ڊيسڪ)ننڍ جي ڪمي سان نه صرف روزمره جي زندگي متاثر ٿيندي آهي پر ان سان دماغ جي اندر پيدا ٿيندڙ واري فاسد مادي ۽ دماغي ٿڪاوٽ ختم ٿي ويندي آهي.  پر لاڳيتو ننڊ نه ڪرڻ سان نيورون گهٽ ٿيڻ لڳندا آهن ۽ انهن جي وچ ۾ باهمي رابطو …

تفصيل »